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残暑の最中ですが、暑さに負けずに
夏を満喫していますか? 三重の山里は、すでに秋の気配が感じられ 涼しい風が吹き始めています。 宙の学舎 第一弾 楽健寺天然酵母パン作り&楽健法ワークショップ とてもあたたかな会となりました。 報告はこちらをチェックしてみてください。 http://soranoiee.exblog.jp/16612873/ 第2弾ワークショップのご案内をさせていただきます。 まごころのコミュニケーション合宿 ・仕事で、友人同士で、家族で、大切な人なのにどうして分かってもらえないの? ・人と人とのつながりをよりよくしたい。でもつながりたくない時はどうするの? ・もっと楽に生きられるようになりたい。自分自身をより深く見つめたい。 ・社会を変えたい。でも否定や押し付けでは変わらないし、どうしたらいいの? コミュニケーションや人間関係には、悩みの種が尽きることがないようです。 本当に自分が望んでいることを伝えることができたら・・・ すれ違ってしまった相手とも本当にお互いが望んでいることが分かち合えたなら・・・ マーシャル・ローゼンバーグ博士が体系化した Nonviolent Communication(NVC、非暴力コミュニケーション)をもとにした 「まごころのコミュニケーション」をともに学びませんか。 NVCとは、コミュニケーションにおいて相手とのつながりを持ち続けながら、 お互いのニーズが満たされるよう共感の力を開いていくコミュニケーションの方法です。 マーシャルは、どんな困難な状況に陥っても尊厳を失わない人たち (近年なら、マザーテレサ、ガンジー、キング牧師等)が どうしてその状況を乗り越えて来られたのかを研究して、次のような発見をしました。 彼らの使う言葉・話す言葉が他の人たちとは異なっている!! そしてそれを誰でも使えるように体系付けました。 アタマで判断・批判・分析・取引するかわりに、自分自身と 相手の心(ハート)の声に耳を傾けて、今の感情(Feeling)・ニーズ(Needs)を 明確にしていくことで、お互いの誤解や偏見からではなく、心からつながりながら 共感を伴ってコミュニケーションできるようになる。 あなたもそんなコミュニケーションの考え方、やり方を学びませんか? きっと日常生活の中で、そして社会活動、仕事の中で役立つことでしょう。 日々のコミュニケーションが変われば、もっと楽に楽しく生きられます。 今回は4月から開講した大阪NVC勉強会のメンバーを中心に、 東京でNVC勉強会を開催している、やよしようこさんを講師にお招きして開催します。 NVCを学んだことのある人も、初めての人も参加できます。 NVCの基本を理解して日常生活の中で使いこなしたい、 NVCのスキルだけではなく、NVCのこころも知ってNVCを生きてみたい、 そんな願いを実践していける学びの場です。 ぜひご参加ください。 やよしようこさん プロフィール 創造的対話のプランナー&ファシリテータ スクールカウンセラー 過去6年間にミキ・カシュタン、キャサリン・シンガー、ジェフ・ブラウン、 フランソワ・ボーソレイユ、キャサリン&ジェー、ホルへ・ルビオなど10人のNVCの講師から 学ぶ。現在、関東と関西地方にて精力的にNVCの普及に努めている。 http://www.nvc-japan.com/aboutnvc *今回は体の面からもつながり、やさしさを実感してもらいたく タッピングタッチを体験していただきます。希望者の参加自由 http://www.tappingtouch.org/ 日時:2012年9月8日・9日(土・日) タイムスケジュール 9月8日(土) 12:00開場(昼食持参 飲食可) 13:00開始まごころのコミュニケーション セッション1 NVCの基本を学びます 《ここのみの参加可》 NVCとは? NVCの4つの要素 ニーズの探求 16:30終了 16:30温泉 名張の湯へ(移動) 18:30夕食 19:30開始まごころのコミュニケーション セッション2 《セッション1参加の方のみ》 セッション1で参加者の進み具合やニーズによって、 フォーカスするところや内容を選択します。お楽しみに! 21:30終了 21:30タッピング・タッチ 《希望者だれでも参加可》 心と体の緊張をほぐし、内なる治癒力に働きかける ケアの技法を体験していただきます。 23:00自由時間(飲みたい、もっと話したい、早く寝たい、ご自由に使ってください) 9月9日(日) 6:30起床 7:00朝の瞑想とヨガ 掃除 8:00朝食 9:00開始まごころのコミュニケーション セッション3 《セッション1と2に参加して宿泊した方のみの参加》 セッション2で参加者の進み具合やニーズによって、 フォーカスするところや内容を選択します。お楽しみに。 12:00終了 12:30解散・昼食(希望者は別途500円で用意します。) 料 金 : 1泊2日 15000円 (夜・朝食付き)お風呂代 別途600円 日帰りプラン: 9月8日 13時-16時半 セッション1 3000円(1のみ参加) 19時半-21時半 セッション2 5000円 (1と2参加) (タッピングタッチは、日帰りでも希望者は受けられます。) *日帰りの方で、お風呂、夕食の時間も参加される方は、別途料金かかります。 持 ち 物: 筆記用具、洗面用具、タオル、着替え等 場 所 : 宙の学舎(そらのいえ) 三重県伊賀市種生2799 最寄り駅 : 近鉄線青山町駅 (駅から送迎しますので、12時半に青山町駅集合) 参加人数 : 20名予約制 9月2日までにお申し込みお願いします。 問い合わせ先:mupy88@yahoo.co.jp 080-3498-3609 わからない事、ご相談ありましたら、何でも気軽にお問い合わせください。 *NVCの本『人と人との関係にいのちを吹き込む法』がようやく日本でも発売されました。 宙の家で購入できます。
by soranoiee
| 2012-08-16 08:10
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